クラス・スケジュール

ココロもカラダもスマイルカルチャーでスマイルに

 

※ 1日(短期)養成講座(ワークショップ)スケジュールは、こちら>>

産後骨盤調整 ピラティス のクラスがはじまりました。このクラスは予約をお願いいたします。

ドライヘッドトリートメントの施術(施術時間20分)をご利用いただけます。リフレッシュされてはいかがでしょうか?専用サイトをごらんください。

ヨガのクラスにセラバンド(ソフトカラーバンド)を使うヨガクラスが加わりました。

※気象警報発令に伴う休講のお知らせ
午前レッスン8時の段階、夜レッスン17時の段階にて下記警報発令の場合、ご予約会員様へメールにてご連絡いたします。
神奈川県(暴風警報)(暴風雪警報)(大雪警報)(大雨警報)全ての特別警報

重要なお知らせ

会員様各位

個人レッスン希望の場合

新型コロナウィルス感染の対応につきましては、行政機関からの発表などを踏まえ

会員の皆さまの安全確保のための対応に取り組んでまいる所存でございます。

スケジュール詳細につきましては、ホームページ等にてご確認くださいますようお願い申し上げます。

会員様にはご迷惑をおかけいたしますこと、何卒ご理解、ご協力賜りますようお願い申し上げます 。

2021年12月プログラム

11/29 11/30 1(水) 2(木) 3(金) 4(土) 5 (日)
10:30
パーソナル
ピラティス 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ 
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
  11:20
ヨ ガ
アロマ
  12:00
障がい者のヨガ
12:10
パーソナル
レッスン
11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  12:30
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
  14:10
パーソナル
レッスン
  19:20
ヨ ガ
アロマ
  14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
          マタニティヨガ
時間未定 
マタニティヨガ
時間未定 

6(月) 7(火) 8(水) 9(木) 10(金) 11(土) 12(日)
10:30
ピラティス
産後リカバリー
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ 
10:30
大人
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ヨ ガ
アロマ
11:30
マタニティヨ ガ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:40
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
ファミリーヨガ
  13:15
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:20
パーソナル
レッスン
  マタニティヨガ
時間未定 
13:00
パーソナル
レッスン
    13:00
パーソナル
レッスン
      14:30
パーソナル
レッスン
            マタニティヨガ
時間未定 

13(月) 14(火) 15(水) 16(木) 17(金) 18(土) 19(日)
10:30
パーソナル
ピラティス
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
  11:20
ヨ ガ
アロマ
  12:00
障がい者のヨガ
12:10
パーソナル
レッスン
11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
13:30
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
          14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  マタニティヨガ
時間未定 
マタニティヨガ
時間未定 
20(月) 21(火) 22(水) 23(木) 24(金) 25(土) 26(日)
10:30
パーソナル
ピラティス 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:00
骨盤&ヨ ガ
10:30
マタニティヨ ガ
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ヨ ガ
アロマ
  11:20
ヨ ガ
アロマ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:10
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
  13:30
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン
  マタニティヨガ
時間未定 
13:00
パーソナル
レッスン
    14:30
パーソナル
レッスン
      14:30
パーソナル
レッスン
            マタニティヨガ
時間未定 

27(月) 28(火) 29(水) 30(木) 31(金)
10:30
パーソナル
ピラティス 
10:00
ヨ ガ
アロマ
年末年始休業 年末年始休業 年末年始休業    
  11:20
ヨ ガアロマ
         
  12:30
パーソナル
レッスン
     
  14:10
パーソナル
レッスン
     

 

2022年1月プログラム

         

1(土)

2 (日)
         

元 旦

 

年始休業
3(月) 4(火) 5(水) 6(木) 7(金) 8(土) 9(日)
年始休業 年始休業 10:00
ヨ ガ
アロマ 
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
      12:00
障がい者のヨガ
12:10
パーソナル
レッスン
11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
      13:00
パーソナル
レッスン
  マタニティヨガ
時間未定 
13:00
パーソナル
レッスン
            14:30
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
    マタニティヨガ
時間未定 
10(月) 11(火) 12(水) 13(木) 14(金) 15(土) 16(日)
10:30
パーソナル
ピラティス
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ 
10:30
大人
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ヨ ガ
アロマ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:40
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  13:30
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:20
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
    13:00
パーソナル
レッスン
    14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
          マタニティヨガ
時間未定 

マタニティヨガ
時間未定 
17(月) 18(火) 19(水) 20(木) 21(金) 22(土) 23(日)
10:30
パーソナル
ピラティス 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:30
大人の
フラダンス 
10:30
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ファミリーヨガ
  11:20
ヨ ガ
アロマ
  12:00
障がい者のヨガ
12:10
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
  13:30
パーソナル
レッスン
  13:00
パーソナル
レッスン
  マタニティヨガ
時間未定 
13:00
パーソナル
レッスン
            14:30
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
    マタニティヨガ
時間未定 
24(月) 25(火) 26(水) 27(木) 28(金) 29(土) 30(日)
10:30
パーソナル
ピラティス 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:00
骨盤&ヨ ガ
10:00
マタニティヨガ
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
  11:20
ヨ ガ
アロマ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:10
パーソナル
レッスン
  11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  12:30
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
12:50
パーソナル
レッスン
   
      14:30
パーソナル
レッスン
       
31(月)            
 10:30
パーソナル
ピラティス 
           

 

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