クラス・スケジュール

ココロもカラダもスマイルカルチャーでスマイルに

 

※ 1日(短期)養成講座(ワークショップ)スケジュールは、こちら>>

産後骨盤調整 ピラティス のクラスがはじまりました。このクラスは予約をお願いいたします。

ドライヘッドトリートメントの施術(施術時間20分)をご利用いただけます。リフレッシュされてはいかがでしょうか?専用サイトをごらんください。

ヨガのクラスにセラバンド(ソフトカラーバンド)を使うヨガクラスが加わりました。

※気象警報発令に伴う休講のお知らせ
午前レッスン8時の段階、夜レッスン17時の段階にて下記警報発令の場合、ご予約会員様へメールにてご連絡いたします。
神奈川県(暴風警報)(暴風雪警報)(大雪警報)(大雨警報)全ての特別警報

重要なお知らせ

会員様各位

個人レッスン希望の場合

新型コロナウィルス感染の対応につきましては、行政機関からの発表などを踏まえ

会員の皆さまの安全確保のための対応に取り組んでまいる所存でございます。

スケジュール詳細につきましては、ホームページ等にてご確認くださいますようお願い申し上げます。

会員様にはご迷惑をおかけいたしますこと、何卒ご理解、ご協力賜りますようお願い申し上げます 。

2023年2月プログラム

1/30 1/31 1(水) 2(木) 3(金) 4(土) 5(日)
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
パーソナル
ピラティス
予約時間決定
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:10
マタニティヨ ガ
11:45
障がい者のヨガ
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  13:00
パーソナル
レッスン
  12:40
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
  14:30
パーソナル
レッスン
      14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  マタニティヨガ
産後リカバリー
時間未定 
マタニティヨガ
産後リカバリー
時間未定 
6(月) 7(火) 8(水) 9(木) 10(金) 11(土) 12(日)
10:30
ピラティス
産後リカバリー
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ピラティス 
11:30
マタニティヨ ガ
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:10
パーソナル
レッスン
12:40
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
  13:00
パーソナル
レッスン
12:40
パーソナル
レッスン
12:40
パーソナル
レッスン
  13:00
産後リカバリー
13:00
パーソナル
レッスン
  14:30
パーソナル
レッスン
        14:30
パーソナル
レッスン
13(月) 14(火) 15(水) 16(木) 17(金) 18(土) 19(日)
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ファミリーヨガ
10:30
パーソナル
ピラティス

予約時間決定
11:20
骨盤&ヨ ガ
11:10
マタニティヨ ガ
11:45
障がい者のヨガ
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
  13:10
パーソナル
レッスン
  12:40
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
          14:30
パーソナル
レッスン
 
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  マタニティヨガ
産後リカバリー
時間未定 
20(月) 21(火) 22(水) 23(木) 24(金) 25(土) 26(日)
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:00
パーソナル
レッスン
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
パーソナル
ピラティス
予約時間決定
11:20
ヨ ガ
アロマ
11:10
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
ヨ ガ
アロマ
13:00
パーソナル
レッスン
12:40
パーソナル
レッスン
    13:00
産後リカバリー
13:00
パーソナル
レッスン
  14:30
パーソナル
レッスン
      14:30
パーソナル
レッスン
27(月) 28(火)
10:30
パーソナル
ピラティス

予約時間決定
10:00
ヨ ガ
アロマ
     
  11:20
ヨ ガ
アロマ
         
  13:00
パーソナル
レッスン
         

 

2023年3月プログラム

1(水) 2(木) 3(金) 4(土) 5 (日)
    10:00
ヨ ガ
アロマ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ピラティス 
10:30
ヨ ガ
アロマ
    マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
11:45
障がい者のヨガ
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
メンズヨガ
11:50
ヨ ガ
アロマ
      12:40
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
6(月) 7(火) 8(水) 9(木) 10(金) 11(土)  12 (日)
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:00
優しい
ヨガ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ピラティス 
11:40
パーソナル
レッスン
11:40
パーソナル
レッスン
11:10
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
  13:15
パーソナル
レッスン
12:40
パーソナル
レッスン
    13:00
マタニティヨガ
産後リカバリー
13:00
パーソナル
レッスン
            14:30
パーソナル
レッスン
13(月) 14(火) 15(水) 16(木) 17(金) 18(土) 19(日)
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:00
ヨ ガ
アロマ
10:30
大人の
フラダンス 
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
パーソナル
ピラティス

予約時間決定
11:40
パーソナル
レッスン
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
11:45
障がい者のヨガ
11:40
パーソナル
レッスン
11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
ヨ ガ
アロマ
  13:15
パーソナル
レッスン
  12:40
パーソナル
レッスン
13:10
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
13:00
パーソナル
レッスン
      19:20
ヨ ガ
アロマ
  14:30
パーソナル
レッスン
14:30
パーソナル
レッスン
20(月) 21 (火) 22(水) 23(木) 24(金) 25(土) 26 (日)
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
祝日営業 10:00
優しい
ヨガ
10:00
骨盤&ヨ ガ
10:00
パーソナル
レッスン
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
ファミリーヨガ
10:30
パーソナル
ピラティス

予約時間決定
10:30
ヨ ガ
アロマ
11:10
パーソナル
レッスン
11:00
パーソナル
レッスン
  11:50
ヨ ガ
アロマ
11:50
メンズヨガ
    12:40
パーソナル
レッスン
    13:00
マタニティヨガ
産後リカバリー
13:00
パーソナル
レッスン
            14:30
パーソナル
レッスン
27(月) 28(火) 29(水) 30(木) 31 (金)
10:30
パーソナル
ピラティス

予約時間決定
10:30
ヨ ガ
アロマ
10:30
パーソナル
レッスン
マタニティヨガ
産後リカバリー
予約時間決定 
10:00
パーソナル
レッスン
  11:40
パーソナル
レッスン
12:10
パーソナル
レッスン
       
  13:15
パーソナル
レッスン
         

 

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