高齢者ヨガ講師資格スクール

高齢者ヨガ講師資格スクール

本講座はシニア世代、要介護者、寝たきり高齢者のためのヨガ指導法で、シニアヨガ総合カリキュラムを学びます。
代替医療としても注目の高齢者(シニア)ヨガ。心を安定させると科学的に立証されている瞑想により認知症予防、ストレスの軽減が期待できます。呼吸法を学ぶ事で心身のバランスがとれるようになり、身体の緊張が解きほぐされます。

また、高齢者の機能解剖学を学び、シニアヨガを怪我なく安全に指導ができる知識を学びます。当校は少人数制を実施しています。

シニアヨガ

期待できる改善点~高齢者(シニア)ヨガの効果~
◾自分で無理なく動かす身体作りを行うことで筋力を保持
◾QOL(生活の質)の低下防止
◾QOL(生活の質)を維持する事で、自信がつくようになります
◾代謝が上がります
◾呼吸法により心身の安定
◾良く眠れるようになります
◾関節痛の予防改善
◾免疫力を高めます
◾高齢者の姿勢がよくなり肩こり腰痛の痛みを改善します
◾脳の活性化(瞑想)

スクール概要

講座カリキュラム

シニアヨガ

  • 高齢者機能解剖学
  • シニア・椅子ヨガの概要
  • ヨガの歴史
  • シニアの精神面
  • 高齢者の特徴
  • ADL/QOR
  • シニアヨガの効果
  • シニアヨガの禁忌点
  • シニアヨガ禁忌のポーズ
  • ルーズニング
  • シニアヨガ実技
  • クラスデザイン

経営コンサルティング

現場実践経験からマーケティング戦略法のノウハウをお伝えいたします。事業の経営理念、ビジョン、フィロソフィーを元に広告からウェブサイト戦略法、教室開催システムや各種問題対応をアドバイスいたします。

開催日程

【日程】
※人数によって時間変更が有ります
※受講締め切りは受講日1ヶ月前または定員に達し次第となります
※キャンセル待ちの場合、受講日の10日前迄にご連絡いたします
※ 当日受付開始:講座開始10分前となります

2018年 11月18日(日)13:00~17:30
2019年 3日間コース
・5月17日(金)11:30~13:30、18日(土)13:00~15:00、19日(日)13:00~15:00
・9月20日(金)11:30~13:30、21日(土)13:00~15:00、22日(日)13:00~15:00
・12月20日(金)11:30~13:30、21日(土)13:00~15:00、22日(日)13:00~15:00

シニアヨガ

【開催場所】
スマイルカルチャー 横浜戸塚本校
JR「戸塚」駅西口徒歩8分、地下鉄「戸塚」駅西口徒歩8分  アクセスご覧ください
TEL:FAX 045-865-0601、 専用携帯電話 070-5468-7682

【定員】10名

【参加費用】50,000円(税込) テキスト・終了証込み
※事前振り込み
※お申込み日より1週間以内に弊社口座迄お振り込みお願い致します

【持ち物】筆記用具・動きやすい服装・ヨガマット(レンタルあり 200円)

【講師 :スマイルカルチャー総合養成監修 山本 裕子 >>詳細
千葉美生整体師 >>詳細 

【お振り込み先】
三菱東京UFJ銀行 戸塚支店(普)1338311 株)スマイルカルチャー 
※お振り込みお手数料はご負担となります
※スマイルカルチャー横浜戸塚本校受付にても受講料受付致しております(上記同様1週間以内)

【キャンセルの場合】
事務手数料一律1,500円を差し引き、下記の通りご返金させていただきます。
※開催日より1週間前場合、全額返金
※開催日3日前の場合、50%返金
※開催前日及び当日の場合、ご返金等はございません。
お支払いに不備等発生した場合ご連絡いたします。

【お問い合わせ・お申込み】
※申し込みの際、参加日程をかならず記入ください。 当日スタッフ一同、皆様のお越しを楽しみにしております
※ご不明な点やご質問等ございましたら、お電話・メールにて対応致します。お気軽にどうぞ!

ご相談・お問い合わせは、 070-5468-7682または お問い合わせフォーム

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Message

スマイルカルチャー・高齢者ヨガ講師資格スクールで、無理なく楽しんでもらうための指導法を身につけ、各分野で活躍なさってください。